Загружаем публикацию…
Сайт использует необходимые cookie. Яндекс Метрика и пиксель VK Рекламы включатся, только если вы нажмёте «Хорошо». Политика конфиденциальности
«Полезная привычка» Четверг — день осознанности. Сегодня предлагаем внедрить упражнение для осанки, пока варится кофе или закипает чайник: 🔹встаньте ровно 🔹сведите лопатки 🔹опустите плечи и вытянитесь макушкой вверх. 🔹стойте так 30 секунд. Это простое действие снимает нагрузку с шейного отдела и помогает «включить» мышцы спины после сна. Ваша спина скажет вам спасибо! Доброго утра☀️ Прекрасного дня 🫶
ГБУ ДНР "ЦГБ г. Снежное"
НМИЦ им. Г.И. Турнера Минздрава России
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.
КЛИНИКА ДОКТОРА КУРЕНКОВА | ОФТАЛЬМОЛОГИЯ | МОСКВА
БУЗ УР "ГП №1 МЗ УР"
Великий пост: переход на здоровое | питание эко зож здоровье | энергия молодость долголетие
Великий пост: переход на здоровое | питание эко зож здоровье | энергия молодость долголетие
