Доброе утро!
Доброе утро! В рамках национального проекта «Здравоохранение – Здоровье для каждого» и в связи с проведением «Недели борьбы с раком молочной железы», организованной Министерством здравоохранения РФ с 12 по 18 октября, рассказываем о важности профилактики заболеваний молочной железы и подчеркиваем значимость самообследования для раннего выявления заболеваний. Заболевания молочной железы, включая рак, остаются одной из основных проблем женского здоровья. Ранняя диагностика и профилактика позволяют существенно снизить риски и улучшить результаты лечения. Профилактика помогает не только в выявлении болезней на ранних стадиях, но и в повышении информированности женщин о своем здоровье. ☝️Ключевые причины значимости профилактики - Увеличение шансов на выздоровление. Рак молочной железы, обнаруженный на ранних стадиях, имеет гораздо более высокую вероятность успешного лечения. - Контроль над состоянием здоровья. Регулярное самообследование и осмотр у специалиста позволяют быстро реагировать на любые изменения. - Распространение информации. Понимание факторов риска и симптомов заболеваний может привести к более раннему обращению за медицинской помощью. ✅Как правильно проводить самообследование Самообследование — это основной метод, который женщины могут выполнять самостоятельно. Оно помогает выявить изменения в структуре груди. Рекомендации по проведению самообследования: 1.Регулярность. Проводите самообследование ежемесячно. Лучше всего делать это в одно и то же время, например, через несколько дней после менструации. Если у вас нет менструаций (например, в период менопаузы), выберите один день в месяц. 2.Осмотр в зеркале. Встаньте перед зеркалом и внимательно осмотрите обе груди на наличие изменений в размере, форме или цвете кожи. Обратите внимание на видимые асимметричные изменения. 3.Ощупывание. Лягте на спину, подложив подушку под правую лопатку. Правую руку положите за голову. Используя левую руку, осторожно ощупайте правую грудь, двигаясь по кругу. Обратите внимание на наличие уплотнений или болезненных ощущений. Повторите тот же процесс с левой грудью. 4.Выделения из сосков. Проверьте наличие выделений при нажатии на соски. Обратите внимание на их цвет и консистенцию. ❗️Регулярные осмотры у врача. Запланируйте регулярные профессиональные осмотры, особенно после 40 лет. Что делать, если вы нашли изменения? Если вы заметили какие-либо изменения, такие как уплотнения, выделения из сосков или изменения кожи, обратитесь к врачу. Не бойтесь задавать вопросы и выражать свои опасения — ваше здоровье является приоритетом. Профилактика заболеваний молочной железы — это важный аспект здоровья каждой женщины. Регулярное самообследование и плановые обследования помогут вовремя выявить возможные изменения и сохранить здоровье. ГАУЗ СО «Нижнесергинская ЦРБ».