А ВЫ СЕГОДНЯ УЖЕ ДВИГАЛИСЬ? 😏
А ВЫ СЕГОДНЯ УЖЕ ДВИГАЛИСЬ? 😏 Совсем недавно наши сотрудники участвовали в спортивном фестивале и на собственном примере показали: спорт — это вообще-то кайф В кадре: 💪 Юлия Темко — медицинская сестра 💪 Олеся Михайдюк — фельдшер 💪 Ольга Черепанова — медицинский регистратор 💪 Рустам Хатмуллин — фельдшер А на видео — несколько упражнений на мышцы кора Предлагаем сегодня не просто посмотреть ролик, а выделить 10 минут и немного подвигаться самим Спина вообще любит движение: мышцы становятся сильнее, улучшается подвижность, а регулярная физическая активность помогает поддерживать здоровье позвоночника Только без подвигов: если спина болит регулярно или боль сильная — сначала к врачу Ну что, 10 минут сегодня найдутся?🙌
132 просмотров