🩺 Здоровье молочных желез в руках каждой из нас. Чтобы вовремя диагностировать патолог...
🩺 Здоровье молочных желез в руках каждой из нас. Чтобы вовремя диагностировать патологии груди – регулярно делай самообследование. Это не сложно и не больно. Маммологи рекомендуют начинать регулярный осмотр молочных желез с 18 лет и проводить его ежемесячно. 📅 Пальпация проводится в первой половине цикла, сразу после того, как закончится менструация. 📝 Как правильно проводить самообследование? 👆 Сначала пальпируем молочные железы стоя. Правая рука пальпирует левую молочную железу, левая рука – правую. Обследование выполняется подушечками 3-4 пальцев, без участия большого пальца. Важно пальпировать всю железу, а не только подкожную часть. 👇 Погружайте подушечки пальцев в толщу железы, постепенно достигая грудной клетки. Важно пропальпировать всю поверхность органа, не пропуская отдельных участков. 🤏 В конце обследования сожмите сосок, чтобы проверить отсутствие выделений из него. 🫁 Не забывайте про подмышки и участок над и под ключицей – здесь расположены лимфатические узлы – они не должны быть увеличены. 🛌 Пальпация молочных желез в положении лежа. Лягте на твердую поверхность. Под спину на уровне лопатки желательно положить валик. Это облегчит глубокую пальпацию молочной железы. Техника выполнения движений и их направление аналогичны обследованию стоя. ⚠️ Это НЕ НОРМА! 1️⃣ Уплотнения в молочной железе. 2️⃣ Увеличение лимфатических узлов. 3️⃣ Выделения из сосков. 4️⃣ Изменение формы сосков (они не должны быть втянуты). 5️⃣ Асимметрия (молочные железы должны быть примерно одинаковые). 6️⃣ Изменения на коже: кожа втянута над опухолью или кожа в виде лимонной корочки. Должно насторожить и покраснение кожи. 🚨 Любые из описанных изменений – повод обязательно обратиться к врачу.