Беседа о психическом здоровье.
Беседа о психическом здоровье. В рамках недели сохранения психического здоровья в честь Всемирного дня психического здоровья (10 октября), медицинская сестра ФАПа с. Крутое Любовь Сергеевна Потапова провела профилактическую беседу с учащимися местной школы. Любовь Сергеевна объяснила, что такое психическое здоровье, рассказала об основах ментального здоровья, подчеркнула тесную связь между физическим и эмоциональным состоянием. Также Любовь Потапова объяснила, как хронический недосып, несбалансированное питание и чрезмерное увлечение гаджетами влияют на нервную систему и способность концентрировать внимание на уроках. В завершение встречи Любовь Сергеевна напомнила: забота о своем разуме так же важна, как и чистота зубов или гигиена рук. Если вы чувствуете тревогу, постоянную усталость или подавленность — не стесняйтесь обращаться за помощью.