Неделя с 27 июля по 02 августа Министерством здравоохранения РФ объявлена Неделей профи... — 28 июля 2026 г. в 04:40:56.208
Неделя с 27 июля по 02 августа Министерством здравоохранения РФ объявлена Неделей профилактики заболеваний печени (в честь Всемирного дня борьбы с гепатитом 28 июля) Печень – важнейший орган, который выполняет сразу несколько ключевых функций жизнеобеспечения. Печень – это самый крупный орган в организме, весит около 1,3 кг. Она состоит из четырёх долей разного размера и формы и располагается в брюшной полости справа ниже диафрагмы. Роль печени в организме чрезвычайно важна для общего здоровья и жизнедеятельности человека. У печени человека множество функций: — Детоксикация – фильтрация вредных веществ из крови, таких как алкоголь. — Накопление и сохранение полезных веществ. — Синтез аминокислот – «строительных блоков» белков. — Производство пищеварительных ферментов – желчи. — Поддержание оптимального уровня сахара в крови. — Производство 80 процентов холестерина в организме. — Хранение гликогена и преобразование глюкозы в гликоген. — Производство гормонов. Причины развития болезней печени: -Злоупотребление алкоголем. При большом и постоянном потреблении алкоголя печень не справляется с его переработкой. -Неправильное питание. Когда большую часть рациона составляет жирная пища. -Нарушение приема лекарственных препаратов. Это касается бесконтрольного приема лекарств. Нагрузка на печень в разы возрастает, что приводит к повреждению клеток печени. Какие бывают заболевания печени: -Жировая болезнь печени. Причина — накопление холестерина в печени, не связанное со злоупотреблением алкоголем. -Цирроз. К данному заболеванию приводит регулярное и бесконтрольное употребление алкоголя. -Гепатит. Воспаление печени, вызванное инфекцией или вирусом. -Аутоиммунные заболевания печени. Заболевания, при которых иммунные клетки и антитела организма направлены против собственных компонентов ткани печени. - Острая печеночная недостаточность. Тяжелое, быстро развивающееся нарушение работы печени. Его причиной является быстрая массивная гибель клеток печени. Профилактика заболеваний печени. -Контролируйте режим питания. Следите за количеством и качеством потребляемой пищи. Ешьте умеренно, не допускайте переедания. Разделите приемы на 4-5 раз в день. -Правильно питайтесь. Это поможет поддержать нормальную работу печени. Следите, чтобы рацион был сбалансированным. -Ограничьте или исключите алкоголь. Это самая лучшая профилактика цирроза печени. -Следите за водным балансом. Достаточное потребление жидкости поможет быстрее выводить токсины. -Соблюдайте гигиену. Не забывайте мыть руки перед едой, после поездок в транспорте и походов в общественные места. -Необходимо держать под контролем другие заболевания, например, сахарный диабет. -Проведение вакцинации против гепатита В. Внимательно следить за состоянием печени нужно на протяжении всей жизни, ведь даже небольшие нарушения в ее работе способны серьезно отразиться на здоровье. Важно поддерживать и следить за правильной работой печени, чтобы не допустить развитие печеночной недостаточности и других заболеваний.