Бережный уход за полостью рта – не только регулярная чистка зубов с помощью пасты, опол...
Бережный уход за полостью рта – не только регулярная чистка зубов с помощью пасты, ополаскивателя и зубной нити. Сбалансированное правильное питание позволяет поддерживать здоровье всего организма. Витамины и минералы очень важны для нашего здоровья в целом. Нуждаются в них и зубы. Ценные питательные элементы позволяют обеспечить нормальное функционирование полости рта и предотвращают ряд заболеваний. Микроэлементы, необходимые для здоровья зубов и десен, обычно поступают вместе с пищей, при дефиците и возникновении стоматологических или других проблем врач может прописать прием специальных пищевых добавок. Недостаток определённых витаминов и минералов может ослабить зубные ткани, повысить чувствительность и спровоцировать воспалительные процессы. Для сохранения зубов необходимо обеспечить достаточное поступление витаминов A, C, D и E, а также кальция и фосфора. Это достигается сбалансированным рационом с преобладанием натуральных продуктов — молочных изделий, рыбы, яиц, зелёных овощей, фруктов и орехов. Если вы всё ещё не уверены, какие витамины нужны для зубов именно вам — обратитесь за консультацией к врачу. При диагностированном дефиците врач назначит витаминно минеральные добавки с учётом возраста и состояния здоровья. Поддерживая баланс необходимых веществ, вы не только укрепите зубы, но и сохраните красивую, здоровую улыбку на долгие годы. Записаться на прием к специалистам ГАУЗ СО «Вольская стоматологическая поликлиника» можно: •на сайте www.gosuslugi.ru •по телефону регистратуры 8 (84593) 7-19-29