ГАУЗ "Станция скорой медицинской помощи" г.Набережные Челны
Канал в MAX
Мы используем cookies для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Канал в MAX
Эндокринная система регулирует обмен веществ, работу сердечно-сосудистой и нервной систем, а также эмоциональное состояние. Гормональный дисбаланс редко проявляется ярко: его ранними сигналами становятся необъяснимая усталость, резкие изменения веса, нарушения сна или перепады настроения. Внимание к этим признакам помогает вовремя заметить возможные сбои и сохранить внутреннее равновесие организма. 🗓️ С 18 по 24 мая в России проходит Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы. Она приурочена ко Всемирному дню щитовидной железы, который отмечается 25 мая. В карточках: кратко о факторах риска, биохимии баланса и простых шагах для поддержания стабильного гормонального фона. #тематическаянеделя
Зависимость от табака – это не слабость характера, а устойчивый нейрохимический процесс, который можно и нужно прервать. Никотин достигает мозга всего за 7–10 секунд, искусно имитируя действие нейромедиаторов, отвечающих за бодрость и концентрацию. В ответ мозг выбрасывает дофамин, создавая иллюзию удовольствия. Со временем рецепторы перестраиваются, а регулярное воздействие никотина и дыма приводит к затяжному кашлю, снижению выносливости, быстрой утомляемости и росту нагрузки на сердце и сосуды. 🗓 С 25 по 31 мая в России проходит Неделя отказа от табака. Она приурочена ко Всемирному дню без табака, который отмечается 31 мая. Отказ от курения запускает восстановление организма уже в первые часы. Современные методы терапии и профессиональная поддержка делают этот процесс управляемым …
Читать целикомС 18 по 24 мая в России проходит Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы 🧬 Эндокринная система - это железы, которые вырабатывают гормоны, управляющие работой всего организма. Сбой в её работе ведёт к серьёзным проблемам: заболеваниям щитовидной железы, сахарному диабету, ожирению или резкому похудению, аритмии, скачкам давления, слабости, нарушению памяти и даже катаракте или атеросклерозу. Основные причины - инфекции, наследственность, хронические болезни, приём некоторых препаратов. К сожалению, частота эндокринных нарушений в последние годы растёт. Главный принцип профилактики - здоровый образ жизни. Употребляйте йодированную соль (4-5 граммов в день дают суточную норму йода 150–200 мкг). Контролируйте вес, уменьшите количество сахара и простых углеводов. Откажитесь от к…
Читать целикомС 25 по 31 мая в России проходит Неделя отказа от табака, приуроченная ко Всемирному дню без табака (31 мая). 🚭 Курение остаётся одной из главных причин преждевременной смертности. По данным ВОЗ, ежегодно от последствий курения в мире умирают более 8 миллионов человек, включая тех, кто подвергается воздействию табачного дыма. Беспокоит не только рост числа курильщиков традиционных сигарет, но и распространение вейпов, электронных сигарет и других никотинсодержащих изделий. Безопасного табака не существует - никотиновая зависимость негативно влияет на все органы и системы. Развеиваем главные мифы о курении: ❌ Курение помогает снизить стресс - на самом деле никотин увеличивает уровень тревожности и приводит к депрессии. ❌ Курение не так вредно - это заблуждение: табак вызывает рак, болезн…
Читать целикомС 1 по 7 июня в России проходит Неделя сохранения здоровья детей 🌱👧🧒 Это время, чтобы напомнить родителям: здоровье ребёнка складывается из простых, но важных привычек. Вот основные правила: 🕒 Режим дня - подъём, еда, прогулки, сон в одно и то же время помогают нервной системе правильно развиваться. 🥗 Сбалансированное питание - свежие овощи, фрукты, крупы и белок дают организму всё необходимое. 🏃 Физическая активность - подвижные игры и прогулки на свежем воздухе укрепляют иммунитет и сердце. 📱 Контроль гаджетов - ограничение экранного времени сохраняет зрение и осанку. 💛 Эмоциональный фон - тёплая, доверительная атмосфера в семье закладывает основы психологического благополучия. Не забывайте про плановые визиты к педиатру, стоматологу и другим специалистам, а также про прививк…
Читать целикомС 7 по 13 сентября в России проходит Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости, приуроченная ко Дню трезвости (11 сентября). Алкоголь официально признан ВОЗ хроническим прогрессирующим заболеванием. Он является причиной более 200 болезней, преступности, травматизма, ДТП и бытового насилия. Алкоголизм не имеет чёткой «точки отсчета», и часто ни сам больной, ни его близкие не замечают, когда грань уже пройдена. Алкоголь поражает все органы и системы: головной мозг (нарушение памяти, снижение интеллекта), сердце (гипертония, дистрофия миокарда), желудок (язва, риск рака), печень (гепатит, цирроз), поджелудочную железу (панкреатит, диабет). Страдают кожа, репродуктивная система (импотенция, бесплодие, осложнения беременности). Первый шаг к выздор…
Читать целикомГазиз республикабыз көне белән, дуслар! Бүген без тарихыбызга горурлык һәм киләчәккә ышаныч белән карыйбыз. Поздравляю с Днем Республики Татарстан! Желаю всем татарстанцам крепкого здоровья и благополучия. Пусть наш общий дом процветает, а традиции, которые мы бережем, передаются из поколения в поколение.
🚑 В ГАУЗ «ССМП» г. Набережные Челны есть добрая традиция – поддерживать наших сотрудников в важные моменты их жизни. В преддверии Дня знаний мы поздравили детей наших работников, которые в этом году впервые переступят порог школы! По решению профсоюзного комитета будущим первоклассникам была оказана материальная помощь. Мы понимаем, как волнителен и затратен этот период для родителей, поэтому стараемся разделить с ними радость и заботы о сборах в школу. 👨👩👧👦 Особое внимание – многодетным семьям. В нашей станции всегда помнят о тех, кто воспитывает троих и более детей. Таким семьям помощь оказывается на постоянной основе, и подготовка к 1 сентября не становится исключением. Мы стремимся поддержать наших коллег, чтобы их дети чувствовали себя уверенно и радостно на пороге новых отк…
Читать целиком❤️Большое спасибо за слова благодарности, которые Вы пишите и передаете нашим медицинским работникам. 🔥 Спасибо большое за профессионализм нашим медикам (фельдшеру Фатихову А.М., медсестре Тарасовой С.К. и водителю в составе выездной бригады - Миннебаеву М.М. )
Здравствуйте, опубликуйте, пожалуйста. Хотим выразить благодарность 22 бригаде скорой, фельдшерам Фатихову и Тарасовой, а так же водителю ( не спросила фамилию) за своевременно оказанную помощь! Благодаря вашим грамотным реанимационным мероприятиям удалось спасти жизнь нашей маме. Крепчайшего вам здоровья и долгих лет жизни! Ваш труд бесценен. С уважением, Колдаевы.
С 24 по 30 августа в России проходит Неделя популяризации активных видов спорта 🏃♂️🏊♀️ Движение — основа здоровой и долгой жизни. Регулярная физическая активность помогает поддерживать нормальный вес, укрепляет сердце и сосуды, снижает уровень сахара и холестерина. Также она улучшает настроение, память и помогает бороться со стрессом. По данным ВОЗ, взрослому человеку достаточно 150–300 минут умеренной нагрузки или 75–150 минут интенсивной активности в неделю. А малоподвижный образ жизни, напротив, увеличивает риск сердечных заболеваний на 30%, диабета 2 типа — на 27%, а рака толстого кишечника и молочной железы — на 21–25%. Как начать двигаться больше? Простые шаги: начните с ежедневных прогулок быстрым шагом, делайте перерывы в работе каждые 30–40 минут, добавьте силовые упражнения…
Читать целиком