ГАУЗ "Станция скорой медицинской помощи" г.Набережные Челны
Без категории · 29 декабря 2025 г.
🎄🥂29 декабря 2025- 11 января 2026 -Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в но... — 29 декабря 2025 г. в 08:57:20.586
🎄🥂29 декабря 2025- 11 января 2026 -Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники. ‼️Новый год – рекордсмен по количеству проблем со здоровьем, вызванных алкоголем. Ситуация усугубляется продолжительными новогодними праздниками, которые располагают к ежедневным застольям с алкогольными напитками. Многие с нетерпением ждут празднования Нового года. В то же время, это тот период, когда людям сложно контролировать меру алкоголя. В этот праздничный сезон особенно важно принять меры по защите собственного здоровья и здоровья близких. Многие люди считают, что выпить рюмку — другую «для настроения» — это не такое уж большое преступление против здоровья. Часто алкоголь употребляют, чтобы «отдохнуть», почувствовать себя легко и свободно. Отсюда и происходит величайшее заблуждение человека, что спиртные напитки являются своеобразным стимулятором. Однако в действительности все наоборот. Работа нервной системы человека основывается на двух сбалансированных процессах: возбуждении и торможении. ☝🏻Коротко о главном • Алкоголь — это яд, который влияет на работу мозга и нервной системы. Даже небольшая доза меняет способность адекватно оценивать поведение и принимать решения. • По данным ВОЗ, употребление алкоголя связано более чем с 200 заболеваниями — от повышенного давления и инфаркта до психических расстройств и онкологии. • Систематическое употребление приводит к повреждению нейронов и сосудов мозга: появляются головные боли, вялость, ухудшение памяти и внимания. Празднуйте с умом — варианты без алкоголя • Безалкогольные коктейли и горячие напитки; • Тематические конкурсы, караоке, настольные игры, активные развлечения; • Прогулка на свежем воздухе после застолья. 💟Праздники – это про тепло, внимание и заботу друг о друге. Сохранить здоровье просто: немного сознательности, забота о себе и близких. 🔗Больше полезной информации о здоровом образе жизни вы найдете на сайте Минздрава России: www.takzdorovo.ru