В России стартовала Неделя отказа от алкоголя — 18 августа 2026 г. в 08:14:21.653
В России стартовала Неделя отказа от алкоголя С 17 по 23 августа в рамках национального проекта «Демография» и инициатив Министерства здравоохранения РФ проходит Неделя профилактики злоупотребления алкоголем. Цель акции — привлечь внимание граждан к осознанному отношению к своему здоровью, популяризировать трезвый образ жизни и снизить риски развития хронических неинфекционных заболеваний. По данным ВОЗ, алкоголь является фактором риска для более чем 200 заболеваний, включая сердечно-сосудистые патологии, поражения печени и онкологию. Даже кратковременный отказ от спиртного (7–10 дней) даёт организму возможность: · восстановить водно-солевой баланс и уменьшить отёчность; · нормализовать артериальное давление и пульс; · улучшить качество сна и когнитивные функции; · повысить общий тонус и работоспособность. Рекомендуем: · придерживаться безопасных норм потребления (или полного отказа при наличии противопоказаний); · заменять алкогольные напитки водой, морсами, травяными чаями; · больше двигаться и проводить время на свежем воздухе; · при возникновении зависимости обращаться за квалифицированной помощью в наркологические диспансеры и центры здоровья.