Неделю с 24 по 30 августа Минздрав России объявил Неделей популяризации активных видов ... — 27 августа 2026 г. в 07:16:25.176
Неделю с 24 по 30 августа Минздрав России объявил Неделей популяризации активных видов спорта. Малоподвижный образ жизни, является коварным врагом, способным спровоцировать гипертонию, замедление метаболизма и повышение уровня холестерина. Низкая физическая активность повышает риск ишемической болезни сердца на 30%, сахарного диабета 2 типа — на 27%, а рака толстого кишечника и молочной железы — на 21-25%. Сколько двигаться, чтобы быть здоровым? ВОЗ дает четкие рекомендации - умеренная активность: минимум 150-300 минут в неделю, интенсивная активность: 75-150 минут в неделю. Этому посвящена и работа костромского «Телефона здоровья». В четверг 27 августа с 15.00 до 17.00 вопросы по теме «Спорт и здоровое долголетие» можно будет задать Бузароновой Елене Евгеньевне, врачу-методисту, заведующей организационно-методическим отделом ОГБУЗ «Костромской областной врачебно-физкультурный диспансер». Звонки принимаются по номеру 8(4942)45-26-88.