Зрение садится от чтения так же, как от смартфона, предупредила врач.
Зрение садится от чтения так же, как от смартфона, предупредила врач. 💬 «Гаджеты — часть общей картины. <...> Заменить телефон учебником и по-прежнему проводить весь день в помещении — недостаточная профилактическая мера», — рассказала «Газете.Ru» главный врач московской клиники 3Z Оксана Кузнецова. По словам врача, для профилактики снижения зрения важны прогулки и занятия спортом с движущимся объектом (теннис, бадминтон), а также постоянные визиты к офтальмологу. 😁 — Не сиди долго перед экраном книгой — глаза испортишь