Готов к труду и обороне? Время проверить себя! — 28 июня 2026 г. в 06:00:04.737
Готов к труду и обороне? Время проверить себя! Здоровье нации начинается с каждого из нас. Именно поэтому программа ГТО сегодня – это не просто набор нормативов, а реальный шанс стать сильнее, выносливее и увереннее в себе! Что важно знать о ГТО: ✅ Подходит всем – от 6 лет и старше. Возрастных границ практически нет, есть 18 ступеней под разный уровень подготовки. ✅ Включает обязательные испытания и тесты на выбор: бег, подтягивания, плавание, наклоны, стрельба и многое другое. Нормы отличаются по полу и возрасту. ⚠️ Важный нюанс: Итог подводят по самому низкому результату: если почти все тесты на «серебро», но один на «бронзу», дадут бронзовый знак. Как начать? Ø Зарегистрируйтесь на официальном сайте ВФСК ГТО www.gto.ru – вам присвоят уникальный идентификационный номер (УИН). Ø Получите медицинский допуск у врача (это обязательно). Ø Подайте заявку на тестирование в Центр тестирования Сосновского муниципального округа. Получить дополнительную информацию о реализации комплекса ГТО можно в Центре тестирования Сосновского округа по телефону 8-9000-99-82-59.