📸 В Ясногорске состоялся мастер-класс по скандинавской ходьбе
📸 В Ясногорске состоялся мастер-класс по скандинавской ходьбе Всероссийский день ходьбы ясногорцы отметили по-спортивному. На городском стадионе состоялся мастер-класс по скандинавской ходьбе. Здесь собрались те, кто дружит со спортом и выбирает здоровый образ жизни. Под чутким руководством инструкторов Елены Черновой и Светланы Кусакиной из АНО «Ходи, Тула» началась неспешная разминка. Ну а после ясногорцы и гости города взяли в руки палки и пошли навстречу хорошему самочувствию. Рядом уверенно шагали представители тульских клубов северной ходьбы «Россияночка» и «Улыбка». Энергичная прогулка прошла в приятной беседе. Скандинавская ходьба удивительным образом объединяет. С ней любая тропинка становится радостней, ведь пока тело получает полезную нагрузку, усталость сменяется внутренним светом. И глядя на участников мастер-класса, понимаешь, что среди наших земляков немало тех, кто выбирает жить активно и заботиться о себе. 📷: сообщества: «Ясногорский район» 👉 Подпишись на новости