Дети — детям: искусство перезагрузки 🔄
Дети — детям: искусство перезагрузки 🔄 Как избавиться от усталости, восстановить силы и избежать эмоционального выгорания — знают даже самые маленькие школьники. ✨ Ученики 1 «А» провели для одиннадцатиклассников творческий практикум. Ребята дали волю фантазии: брали рисунок облака и дорисовывали его так, чтобы оно превратилось во что угодно — например, в дракона или в космический корабль. Получилось очень креативно! 🩷 В финале занятия первоклассники подарили 11 «Б» «тревожные камушки», которые сделали своими руками. Это небольшие гладкие предметы с выемкой для большого пальца — их удобно держать, гладить и вращать. Повторяющиеся движения помогают переключить внимание с беспокойных мыслей на физические ощущения и снизить уровень стресса.
1 434 просмотров