🌞 РЕКОМЕНДАЦИИ ГРАЖДАНАМ: Как сохранить здоровье ребенка во время отдыха — 21 мая 2026 г. в 05:33:48.022
🌞 РЕКОМЕНДАЦИИ ГРАЖДАНАМ: Как сохранить здоровье ребенка во время отдыха Лето традиционно становится сезоном путешествий и активного отдыха с детьми. 🧳 Роспотребнадзор напоминает, что внимательное отношение к детям – залог безопасного и здорового отдыха. Информация о том, как сохранить здоровье детей, поможет избежать отравлений, травм и несчастных случаев. ✅ Общие рекомендации: 👨👩👧• Внимательно следите за ребёнком. Не позволяйте ему самостоятельно, без присмотра ответственного взрослого уходить в лес, к водоемам. 🌲🏊 • Не оставляйте детей под присмотром других детей. • Не оставляйте детей одних в машине. 🚗 💧 Водоёмы и новая коронавирусная инфекция Во многих регионах России сохраняется тёплая погода, и отдых у воды остается актуальным. ☀️Открытые водоёмы не считаются источником передачи новой коронавирусной инфекции. COVID-19 передаётся от человека к человеку воздушно-капельным путём, и подтверждений того, что болезнь может распространяться через воду, нет. При выборе места для отдыха и купания обязательно уточните, пригоден ли водоем для водных процедур. Важно! ⚠️• Во время купания дети младшего возраста должны всегда оставаться под присмотром взрослых. • Следите за ребенком в воде и на берегу. • Не оставляйте детей без присмотра в воде на кругах, на надувных матрасах. • Следите, чтобы ребёнок не отплывал далеко от вас. ☀️ Как избежать перегрева Длительное воздействие прямых солнечных лучей опасно ожогами кожи и возникновением злокачественных заболеваний кожи (меланома). Тепловой удар представляет серьёзную опасность для детского организма. Рекомендации: 📝• Одежда ребенка должна быть лёгкой, светлой, свободной и не стесняющей движений. 👕 • Закрывайте открытые участки тела ребенка от прямых солнечных лучей. • Рекомендуется использовать головной убор (панама, кепка, шляпа). 🧢 • Пить воду необходимо больше, чем обычно. 💧 • Не находитесь на солнце с 12 до 16 часов дня, используйте это время для отдыха в помещении или находитесь в тени. 🌤️ • Откажитесь от длительных прогулок на открытом воздухе с детьми в жаркую погоду. • Используйте солнцезащитные средства, соответствующие типу кожи, возрасту и ультрафиолетовому индексу. 🧴 • После каждого купания, а также каждые 2 часа рекомендуется наносить солнцезащитное средство повторно. Признаки перегрева: 🚨• Тошнота, рвота 🤢 • Головокружение, слабость 😵 • Учащение сердцебиения 💓 • Покраснение кожных покровов 🔴При появлении симптомов перегрева необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью. 🏥 🍽️ Как предотвратить заражение инфекциями, передающимися с продуктами питания, а также водой • Объясните ребенку заранее, что воду из водоема ни в коем случае нельзя пить и глотать. Заглатывание загрязнённой пресной или морской воды, воды из недостаточно очищенных бассейнов, опасно отравлением, симптомами которого могут быть не только диарея, рвота, но и инфекция ушей, глаз, кожи или органов дыхания. 🦠 • Объясните детям заранее, что пить воду из крана опасно. 🚰 • Используйте для питья безопасные напитки – в производственной упаковке, кипяченую воду, чай. 🧃 • Прежде чем предложить горячий чай ребёнку, остудите его, чтобы избежать ожогов. 🔥 • Не давайте детям ледяную воду и воду со льдом, так как неизвестно, какая вода была использована для его приготовления. 🧊 • Фрукты и овощи приобретайте в магазинах, избегайте покупки с рук. 🍎🥕 • Перед употреблением хорошо вымойте фрукты и овощи. 🚿 • Рыбу, моллюсков, мясо употребляйте только в термически обработанном виде. 🍗🐟 • Употребляйте готовую пищу сразу, не приносите её в номер. Вне холодильника микроорганизмы размножаются стремительно. ⏰ • Следите за чистотой рук ребёнка. 🧼 🦟 Как защитить ребенка от укусов насекомых Позаботьтесь о том, чтобы вы и ваш ребёнок были защищены от укусов насекомых. Наиболее распространены укусы жалящих насекомых (пчелы, осы, слепни), комаров, а также клещей. 🐝🦟Использование средств от насекомых, ношение закрытой одежды, принятие мер по борьбе с комарами в помещении (москитные сетки