🫂 Социальная поддержка важна для психического здоровья. Общение с близкими, доверитель...
🫂 Социальная поддержка важна для психического здоровья. Общение с близкими, доверительные отношения и чувство принадлежности помогают легче справляться со стрессом и сохранять эмоциональное равновесие. Иногда забота о себе начинается с простого разговора, встречи или сообщения человеку, которому вы доверяете. ✅ Быть рядом важно. И просить о поддержке тоже нормально. ГБУЗ Центр общественного здоровья и медицинской профилактики #социальнаяподдержка #психическоездоровье #самопомощь #заботаосебе
201 просмотров