🏋♀Лето в движении: в Приморском районе проходят тренировки на свежем воздухе — 7 июля 2026 г. в 06:53:11.121
🏋♀Лето в движении: в Приморском районе проходят тренировки на свежем воздухе В самом разгаре групповые функционально-силовые тренировки, которые организует Центр спорта Приморского района. Занятия полезны для представителей всех возрастов и уровня подготовки: они позволяют укрепить мышцы, повысить подвижность суставов, увеличивают выносливость, улучшают осанку и координацию. Групповой формат стимулирует мотивацию, а тренер корректирует технику, подбирая нагрузку под каждого участника — поэтому тренироваться безопасно и результативно! ⏰ Занятия проходят три раза в неделю: — по понедельникам (9:00) — средам (19:00) — субботам (11:00) 📍Группа собирается на спортплощадке, расположенной у дома №7 на улице Репищева. Для участия необходима предварительная запись, а при себе следует иметь справку от врача, разрешающую допуск к занятиям физической культурой и спортом.