ГБДОУ детский сад 10 Красногвардейского района Санкт-Петербурга
Образование · 1 августа 2026 г.
Босиком к здоровью: — 1 августа 2026 г. в 13:11:49.032
Босиком к здоровью: зачем в детском саду нужна «дорожка здоровья»? Вы когда-нибудь замечали, с каким восторгом дети снимают обувь, оказавшись на природе? Это не просто баловство — это естественная потребность их маленьких стоп дышать и чувствовать мир. В наших группах мы используем эту потребность во благо, предлагая малышам одно из самых простых и эффективных упражнений для закаливания и физического развития — ходьбу по «дорожке здоровья». Что это такое? Обычно это коврик или дорожка, состоящая из нескольких секций с разными фактурами: мягкие ребристые поверхности, гладкие камни (или их имитация). На первый взгляд это может показаться просто весёлой игрой, но за этим развлечением скрывается огромная польза: профилактика плоскостопия, закаливание организма, развитие координации и баланса, сенсорное обогащение. Маленькие ручки, большой эффект: массажные шарики Су-Джоку для развития вашего ребёнка. Что это такое? «Су» по-корейски значит «кисть», а «Джок» — «стопа». Суть метода заключается в том, что на кистях и стопах находятся биологически активные точки, которые соответствуют всем органам и системам нашего тела. Воздействуя на них с помощью специальных колючих массажных мячиков, мы посылаем оздоровительные сигналы всему организму. Для детского сада этот метод подходит идеально! В чём же польза такого простого массажа для дошкольников? Стимуляция мелкой моторики, развитие головного мозга, укрепление здоровья, нормализация состояния нервной системы. Шарики можно катать по рукам и ногам друг другу, прятать в ручках («Где ёжик?»), сопровождать действия весёлыми стишками и потешками. Занятие превращается в любимую забаву, а не в скучную обязанность. Воспитатель: Бойкова Т.А. #ГодДошкольногоОбразования_СПб