ГД

ГБДОУ «ДЕТСКИЙ САД № 142 Г. О. МАРИУПОЛЬ» ДНР

Лайфстайл · 10 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

💊😷 Уважаемые коллеги, родители и друзья детского сада «Умка»! 😷💊

💊😷 Уважаемые коллеги, родители и друзья детского сада «Умка»! 😷💊 С приходом осенне-зимнего сезона, тема профилактики острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) становится особенно актуальной. Здоровье наших малышей — наш главный приоритет, и только совместными усилиями мы можем создать надёжную защиту от вирусов! Мы хотим напомнить о простых, но очень эффективных мерах профилактики ОРВИ, которые помогут сохранить здоровье ваших детей: • 🧼 Тщательная гигиена рук. Приучайте детей регулярно и правильно мыть руки с мылом, особенно после прогулок, посещения общественных мест и перед едой. Это основной барьер для многих инфекций! • 🌬️ Регулярное проветривание. Проветривайте жилые помещения дома не менее 2-3 раз в день по 15-20 минут. Свежий воздух снижает концентрацию вирусов в воздухе. • 🍎 Здоровый образ жизни. Сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами, достаточный сон (не менее 9-10 часов для дошкольников) и активные прогулки на свежем воздухе ежедневно — все это естественные способы укрепления иммунитета. • 👕 Одежда по погоде. Избегайте как переохлаждения, так и перегрева ребенка. Одевайте малыша так, чтобы ему было комфортно, и при необходимости можно было снять или надеть дополнительный слой одежды. • 💧 Достаточное питье. Обеспечьте ребенка достаточным количеством жидкости: чистая вода, морсы, компоты. Это помогает организму поддерживать слизистые оболочки в рабочем состоянии и выводить токсины. • 👨‍👩‍👧‍👦 Избегайте контактов с больными. По возможности, минимизируйте контакты ребенка с людьми, у которых есть признаки простуды. • 🏠 Оставайтесь дома при первых симптомах. Самое главное правило: при появлении у ребенка первых признаков ОРВИ (насморк, кашель, чихание, повышение температуры) НЕ ВЕДИТЕ ЕГО В ДЕТСКИЙ САД! Оставайтесь дома, вызовите врача и следуйте его рекомендациям. Это поможет не только вашему ребенку быстрее выздороветь, но и предотвратит распространение инфекции среди других детей и персонала сада. В детском саду «Умка» мы также уделяем пристальное внимание профилактике: регулярно проводим влажную уборку и дезинфекцию, часто проветриваем группы, следим за чистотой игрушек и рук детей, организуем сбалансированное питание и ежедневные прогулки. Давайте вместе позаботимся о здоровье наших маленьких «Умников» и «Умниц»! Берегите себя и своих детей! #ДетСадУмкаМариуполь #ПрофилактикаОРВИ