ГБДОУ детский сад № 16 Красносельского района СПб
Образование · 5 октября 2026 г.
В средней группе «Непоседы» прошла полезная гимнастика для глаз! 👁✨
В средней группе «Непоседы» прошла полезная гимнастика для глаз! 👁✨ Каждый день наши ребята много узнают, рассматривают картинки и рисуют, поэтому их глазкам нужен регулярный отдых. Чтобы сохранить зрение острым, мы ежедневно проводим увлекательную зарядку для глаз в игровой форме. Дети с радостью отправляются в «путешествие» глазками: смотрят вверх на воображаемое солнышко, вниз на травку, моргают, как бабочки, и крепко зажмуриваются, прячась от «дождика». Это отлично снимает напряжение после занятий. Простые упражнения, которые можно повторить дома: «Бабочка» — быстро и легко моргать глазками, как бабочка машет крылышками. «Часики» — водить глазами влево и вправо, не поворачивая при этом головы. «Прятки» — сильно зажмурить глаза на 3–5 секунд, а затем широко их открыть. Такие веселые пятиминутки помогают заботиться о здоровье дошколят с самого детства!