ГБДОУ ДЕТСКИЙ САД №2 ПУШКИНСКОГО РАЙОНА САНКТ-ПЕТЕРБУРГА
Образование · 26 октября 2026 г.
🚨 Знаете ли вы, как распознать инсульт за 30 секунд? Сохраните эту памятку. 29 октября...
🚨 Знаете ли вы, как распознать инсульт за 30 секунд? Сохраните эту памятку. 29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом. Мы привыкли думать, что эта беда случается только с пожилыми людьми. Но, к сожалению, от этого не застрахован никто. Каждому из нас важно знать простые правила, которые могут спасти жизнь близкому человеку.👉 Листайте карточки, подготовленные специалистами Городского центра общественного здоровья и медицинской профилактики. В них — самая важная информация от врачей. ⏱ Правило «золотого часа» При инсульте счет идет не на часы, а на минуты! У медиков есть понятие «терапевтическое окно» — 4,5 часа от начала первых симптомов. Именно в этот промежуток пострадавшего нужно доставить в больницу. В этом случае шансы на восстановление и сохранение качества жизни — максимальны. 🆘 Как распознать инсульт? (Запомните сами и расскажите близким) Внезапно возникшие симптомы: Слабость или онемение в руке и/или ноге (чаще с одной стороны); Асимметрия лица (попросите человека улыбнуться — улыбка будет «кривой»); Нарушение речи (человек не может четко произнести простую фразу); Резкое ухудшение зрения; Головокружение, потеря баланса, шаткость походки; Очень сильная головная боль. 📞 Если вы заметили хотя бы ОДИН из этих признаков — немедленно вызывайте скорую по номеру 103 или 112! 💚 Как защитить себя? (Профилактика) ✅Контролировать артериальное давление (важно держать его ниже 140/90); ✅Проходить диспансеризацию и профилактические осмотры; ✅Правильно питаться (больше овощей, рыбы, ягод, меньше соли); ✅Отказаться от вредных привычек и больше двигаться. Дорогие родители, сохраните эти карточки в свой телефон. Обязательно перешлите этот пост бабушкам и дедушкам, а также поделитесь с друзьями. Возможно, именно эта памятка однажды поможет предотвратить беду. Будьте здоровы! ❤️