Сезон чихания без остановки 🤧 — 23 апреля 2026 г. в 08:23:37.117

Сезон чихания без остановки 🤧 Для многих весна — это не только тепло, но и начало сезонной аллергии. 🌏По разным оценкам, аллергия на пыльцу (поллиноз) встречается у 12–30% населения мира, а в некоторых регионах — до 40%. Основные проявления: чихание, зуд в глазах, слезотечение, насморк и заложенность носа. Сезон цветения обычно длится с весны до осени: 🌿Весна (апрель-май) деревья — береза, ольха, лещина, тополь и другие ☀️Лето (июнь-август) злаковые и луговые травы 🍃Конец лета–осень (август-октябрь) сорные травы — амброзия, полынь, лебеда. ✨Аллерген — это не сама пыльца, а ее белки, которые иммунная система воспринимает как угрозу. Для появления симптомов достаточно очень низкой концентрации пыльцы 🔹у высокочувствительных людей симптомы могут появиться при концентрации 10–30 зерен пыльцы/м³ воздуха 🔹при уровне 50–500 зерен/м³ симптомы появляются у большинства людей с поллинозом 🔹при высоких концентрациях (>1000 зерен/м³) возможны выраженные проявления Одна береза за сезон может выделить несколько миллиардов пыльцевых зерен. 🌤️Когда пыльцы больше всего Концентрация пыльцы ✔️максимальна утром (примерно с рассвета до 11:00 ч) ✔️выше в теплую, сухую и ветреную погоду ✔️временно снижается после дождя 🩺Связь с другими заболеваниями ☝🏻у 60-80% людей с астмой или экземой есть поллиноз ☝🏻У 30-40% людей с аллергией на пыльцу развивается астма Симптомы аллергии похожи на ОРВИ, но есть отличия ✔️при аллергии обычно не поднимается температура ✔️симптомы усиливаются на улице ✔️часто есть зуд в носу и глазах ✔️симптомы сохраняются, пока есть аллерген ✔️ОРВИ обычно проходит за 7-10 дней ☝🏻Важно! Аллергия может впервые появиться в любом возрасте. При наличии аллергии у родителей риск аллергии у ребенка выше: 🔹у одного родителя — у ребенка вероятность ее развития 20-40%; 🔹у обоих — до 70%. 🩺Что можно сделать уже сейчас ✔️обратиться к аллергологу и подобрать терапию ✔️подготовить аптечку ✔️чаще проводить влажную уборку ✔️убрать “пылесборники” ✔️не сушить белье на улице или открытом балконе Если аллергия обычно выраженная – можно спланировать отпуск и уехать в более благоприятный климат (более влажный с низким уровнем пыльцы)🌸 О сезоне аллергии подробно👇 🔗Весенний насморк: аллергия или ОРВИ 🔗Готовимся к сезону цветения 👉Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ   #ВсемСанПросвет #профилактика #цгон