Эмоции — через каракули, или формируем жизнестойкость
Эмоции — через каракули, или формируем жизнестойкость с малых лет В рамках недели жизнестойкости в ГБДОУ № 26 педагог-психолог провела для ребят старшей группы занятие в игровой форме по тренировке и формированию навыков жизнестойкости через игровую деятельность, рассказала о способах выражения различных эмоций и способах самоконтроля. Итогом занятия стала увлекательная арт-терапия в виде дудлинга — выражения своих скрытых чувств и эмоций через рисование каракулей и формирования их них тех или иных изображений. В результате получилась красочная выставка, а ребята с удовольствие представили свои картины, которые получились очень разнообразные и необычные. Жизнестойкость можно сравнить с деревьями, которые под порывами грозы склоняют ветви под давлением ветра, но могучий ствол и крепкие корни удерживают их, сохраняют их жизнеспособность. Но есть и такие деревья, у которых ствол не так могуч и корни не такие крепкие, и они под порывом ветра ломаются. Так же и у людей, в сложных ситуациях они могут либо ломаться, либо потерять устойчивость, либо твердо стоять и переживать проблему без потерь для своего здоровья. Дошкольный возраст — решающий в формировании фундамента физического и психологического здоровья, а поэтому очень важно закладывать навыки умения справляться с трудностями и самостоятельность с раннего возраста.