🍫11 июля — Всемирный день шоколада!
🍫11 июля — Всемирный день шоколада! Шоколад — это не только любимое лакомство детей, но и продукт, который при разумном употреблении может быть полезен. Натуральный тёмный шоколад содержит антиоксиданты и способствует выработке «гормонов радости». 😊 Однако для детей главное правило — умеренность: 🍬 до 3 лет шоколад лучше не предлагать; 🍫 после 3 лет — небольшими порциями и только после основного приёма пищи; 🥛 предпочтение стоит отдавать качественному шоколаду с простым составом, без большого количества добавок. Важно помнить, что избыток сладкого может привести к кариесу, перевозбуждению и формированию неправильных пищевых привычек. Пусть сладости остаются приятным угощением, а не ежедневной необходимостью. Желаем всем маленьким сладкоежкам радостного и вкусного дня! ❤️