Уважаемые родители! — 12 марта 2026 г. в 10:37:17.331

Уважаемые родители! Весна — время перемен не только в природе, но и в настроении детей. В этот период многие дошкольники становятся более эмоциональными, быстрее устают или, наоборот, проявляют повышенную активность. Поддержать ребёнка можно через простые игры и совместные занятия. Вот несколько рекомендаций, которые легко использовать дома: 1. Игра «Назови настроение» Предложите ребёнку вспомнить, какое настроение у него было сегодня в детском саду: радостное, грустное, удивлённое. Можно изобразить эмоцию мимикой или жестами, а родителям попробовать угадать. Такая игра помогает ребёнку лучше понимать свои чувства. 2. Игра «Зеркало» Встаньте напротив ребёнка. Один показывает движения, мимику или эмоцию, а другой старается точно повторить, как в зеркале. Это упражнение развивает внимание, наблюдательность и эмоциональный отклик. 3. «Волшебное дыхание» Если ребёнок расстроился или сильно возбуждён, предложите ему сделать несколько медленных вдохов и выдохов, представляя, будто он сдувает пушинку или задувает свечу. Это помогает успокоиться и снять напряжение. 4. «Добрые слова» Перед сном можно поиграть в игру: каждый называет одно доброе слово или приятное событие, которое произошло за день. Это помогает ребёнку завершить день на позитивной ноте. Даже несколько минут совместной игры каждый день помогают укрепить эмоциональную связь с ребёнком и поддержать его.  С уважением, педагог-психолог Ахвледиани Т.А.