ГБДОУ детский сад №38 Фрунзенского района Санкт-Петербурга

Лайфстайл · 18 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Лето — это пора прогулок, путешествий и впечатлений. Но и во время отдыха важно сохраня... — 18 июля 2026 г. в 10:50:32.156

Лето — это пора прогулок, путешествий и впечатлений. Но и во время отдыха важно сохранять привычный ритм дня, особенно для дошкольников Как это сделать? 🕒 Старайтесь сохранять стабильное время сна и бодрствования 🍽 Пусть приёмы пищи будут по расписанию, даже если вы на отдыхе 📚 Включите в день тихое время: чтение, рисование, спокойные игры 🎈 Не забывайте про прогулки, лучше утром и ближе к вечеру 📍Маленькие ритуалы (уборка игрушек, сказка перед сном, чистка зубов) помогают сохранить привычный порядок даже вне садика.