ГБДОУ детский сад 41 «Сказка» Пушкинского района Санкт-Петербурга
Образование · 22 июля 2026 г.
22 июля Всемирный день мозга! ... — 22 июля 2026 г. в 07:17:52.505
22 июля Всемирный день мозга! Мозг — это «Командир» всего тела (но он молчит) Представь, что твое тело — это робот, а мозг — пульт управления в голове. Он командует ногами, чтобы бежать, рукам — чтобы хватать, а языку — чтобы говорить. Но сам мозг при этом мягкий, как холодец, и совсем не умеет двигаться! Мозг не имеет болевых рецепторов. Хирурги могут делать операции на мозге, пока пациент бодрствует, и тот ничего не чувствует в самой ткани мозга. Головная боль возникает из-за оболочек и сосудов вокруг него. Мозг — «Соня» (он весит как маленькая тыковка) Твой мозг весит почти как маленький арбузик или тыковка — около 1 килограмма! Но он очень ленивый: хотя он всего лишь 2% от веса всего тела, он съедает 20% всей твоей еды и воздуха. Поэтому, чтобы думалось хорошо, нужно кушать кашу и дышать свежим воздухом. У новорожденного мозг весит ~350–400 г, к 6 годам достигает 90% веса взрослого мозга (около 1200–1300 г). Это самый энергозатратный орган: он потребляет больше глюкозы и кислорода, чем мышцы во время бега. Клетки мозга растут, когда вы спите (и даже моются!) Знаешь, зачем нужен сон? Ночью, пока ты закрываешь глазки, твой мозг включает «режим уборки». Он моет сам себя специальной водичкой, чтобы утром быть чистым и бодрым. А еще он перебирает все, что ты узнал за день, и складывает это в шкафчики-памяти. Вот почему если не поспать, все валится из рук! Во время сна активизируется глимфатическая система, которая выводит нейротоксины. Также происходит консолидация памяти: краткосрочные воспоминания переводятся в долгосрочные. Это критически важно для дошкольников, которые усваивают огромные объемы информации. Мозг любит "извилины" — это его складки Посмотри на картинку мозга — он похож на грецкий орех! Эти складочки (извилины) нужны, чтобы мозг поместился в голове. Если бы мы его разгладили, он стал бы большим, как скатерть на столе. Чем больше складочек, тем умнее человек (поэтому у взрослых их больше, чем у малышей). Извилины увеличивают площадь коры головного мозга. У человека она огромна (около 2200 кв. см) именно благодаря складчатости. Активное формирование борозд и извилин происходит как раз в дошкольном возрасте, вплоть до 7–8 лет. Мозг умеет «переделывать» дорожки (Пластичность) В твоей голове есть много маленьких тропинок (нейронных связей). Когда ты учишься завязывать шнурки или учишь стишок, ты протаптываешь в мозгу новую тропинку. Сначала идти трудно, но если повторять каждый день, тропинка становится широкой дорогой. И чем больше разных дел ты делаешь, тем больше дорожек в твоей голове! Это нейропластичность. В дошкольном возрасте синапсы образуются с огромной скоростью. По сути, это «золотое окно» возможностей: мозг ребенка перестраивается