Когда говорят «здоровое сердце», имеют в виду не просто отсутствие болезней, а слаженну... — 11 августа 2026 г. в 11:41:34.628
Когда говорят «здоровое сердце», имеют в виду не просто отсутствие болезней, а слаженную работу всего «мотора» и связанных с ним систем. 💪 Ощущается и проявляется в жизни это следующим образом👇 • нормальное артериальное давление — около 120/80 мм рт. ст. • пульс в покое в пределах нормы — примерно 60–80 ударов в минуту, ритмичный • при подъёме по лестнице, прогулке нет чувства сильной усталости, одышки • нормальные показатели анализов • отсутствие некоторых сопутствующих состояний. ❤ Даже если сейчас сердце работает хорошо, важно периодически проверять ключевые показатели (давление, холестерин, глюкозу) и проходить диспансеризацию и профилактические осмотры, особенно в старшем возрасте.
156 просмотров