Простые правила защиты при задымлении — 23 июля 2026 г. в 09:31:45.410

Простые правила защиты при задымлении В связи с пожаром на крупном логистическом центре Роспотребнадзор рекомендовал жителям по возможности оставаться дома, не открывать окна и чаще проводить влажную уборку. Чтобы снизить влияние дыма на организм: Закройте окна и вентиляционные отверстия. Форточки можно завесить влажной тканью, периодически меняя ее. - Проводите влажную уборку, поставьте в комнатах емкости с водой. При возможности используйте кондиционеры и очистители воздуха. Если нужно выйти на улицу — надевайте маску или респиратор. После возвращения промойте глаза, нос и горло, а контактные линзы временно замените на очки. Пейте больше жидкости, ограничьте физические нагрузки, откажитесь от курения и алкоголя. При появлении одышки, кашля, бессонницы, при обострении хронических заболеваний обратитесь к врачу. Берегите себя и следите за своим самочувствием