ГБОУ ДО СШОР по современному пятиборью и конному спорту
Без категории · 3 августа 2026 г.
Сегодня в парке на Щелковском хуторе прошла особенная тренировка. Наш ведущий спортсмен... — 3 августа 2026 г. в 14:17:21.407
Сегодня в парке на Щелковском хуторе прошла особенная тренировка. Наш ведущий спортсмен по современному пятиборью Кирилл Карачин прошел продуктивный мастер-класс по биомеханике! 🏃♂️💪 С внедрением полосы препятствий в программу пятиборья правила игры изменились. Теперь атлетам, особенно топ-уровня, критически важно уметь грамотно распределять нагрузку. Важный вызов — сохранить легкость в беге и расслабленность мышц верхнего плечевого пояса после интенсивного преодоления препятствий. Ошибка в нюансах техники может привести к переутомлению или, что хуже, к травме. ❌ Специальный экспертный разбор провела легенда нашей школы и нижегородского пятиборья — Людмила Тебекина! ✨ Людмила — Мастер спорта России международного класса, победитель и призер крупнейших международных и всероссийских стартов. Сейчас Людмила успешно реализует себя как тренер, передавая свой колоссальный опыт и помогая атлетам и любителям достигать новых высот через правильное движение. 📈 Мы верим: чтобы достигать вершин, нужно не просто много тренироваться, а тренироваться с умом! 💪 #СовременноеПятиборье #Пятиборье #Минспорт52