🎉 Скоро в школу — 13 августа 2026 г. в 10:57:09.159
🎉 Скоро в школу 😊 Дорогие родители! 1 сентября всё ближе, давайте вместе поможем ребёнку войти в учебный ритм спокойно. 🕒 Плавно верните режим. За 2–3 недели до школы сдвигайте время сна и подъёма на 15–30 минут каждые пару дней, так адаптация пройдёт мягче. 🎒 Соберите всё заранее. Форма, канцелярия, рюкзак. Лучше подготовить за несколько дней: это снизит общую тревожность. 💬 Говорите о чувствах. Если ребёнок волнуется, просто выслушайте: «Да, первый день бывает волнительным». Важно, чтобы он чувствовал вашу поддержку. При необходимости обратитесь к школьному психологу. 🗓 Планируйте без перегруза. Не нужно повторять весь прошлый год, хватит 10–15 минут в день на ключевые темы. Разбивайте задачи на маленькие шаги. 🤗 Хвалите за усилия, а не только за результат. Фразы вроде «Ты сегодня так старался!» укрепляют уверенность и мотивацию. 👥 Снижайте неопределённость. Прогуляйтесь возле школы, познакомьтесь с маршрутом. Предсказуемость уменьшает страх перед новым. 🧘 Сохраняйте отдых. Прогулки, спорт, любимые занятия — это не потеря времени, а ресурс для учёбы. 💛 Пусть новый учебный год будет спокойным и успешным! #ЮАО #школа2016 #ДОНМ #НашУправляющийСовет