☝️БПЛА. Как успокоить ребенка в укрытии: 3 памятки по возрастам. — 21 июля 2026 г. в 11:17:43.884

☝️БПЛА. Как успокоить ребенка в укрытии: 3 памятки по возрастам. Эти памятки — план действий на случай, когда вы с ребенком находитесь в укрытии (подвал, ванная комната, коридор) во время атак БПЛА. Гул, взрывы, вой сирен — это триггеры, которые запускают у детей с признаками ПТСР три типа реакций: истерика (крик/плач без остановки), агрессия (бросается, пинается, кричит), паническая атака (не двигается, не слышит, трясется, чувство удушья). Ваша задача — не успокоить словами, а вернуть ребенку контроль над телом через физические действия. Читайте памятку заранее, чтобы в момент паники действовать на автомате.