Антикризисное подразделение ППМС-центра «Развитие» разработало серию памяток для родите... — 20 июля 2026 г. в 12:36:13.753
Антикризисное подразделение ППМС-центра «Развитие» разработало серию памяток для родителей по поддержке детей разного возраста во время нахождения в укрытии при атаках БПЛА. В комплекте три возрастные группы: 📋 2-6 лет - «Обними и отвлеки»: техники работы с малышами через телесный контакт, игру и сказку-объяснение 📋 7-10 лет - «План и дыхание»: конкретные алгоритмы действий, дыхательные практики и техники снятия телесного зажима 📋 10+ лет и подростки - «Заземлись и возьми контроль»: работа с паническими атаками, агрессией и техника «5-4-3-2-1» для возвращения в реальность Каждая памятка содержит: ✅ Пошаговые инструкции для родителей ✅ Конкретные техники саморегуляции и заземления ✅ Готовые скрипты разговоров с детьми ✅ Телефоны экстренной психологической помощи (8-800-2000-122 и 124) Материалы подготовлены с учётом специфики работы в условиях специфического стресса и могут быть использованы как для профилактики, так и для экстренной поддержки семей.