#РазговорыОВажном | Волнение: враг или помощник? ✅
#РазговорыОВажном | Волнение: враг или помощник? ✅ Волнение — естественная реакция перед важным. Оно может помочь, если держать его под контролем. Сегодня учились распознавать свои эмоции и использовать простые техники саморегуляции. Главный вывод: спокойствие — это навык, который формируется через привычки✨ #ДОНМ #Школа1208 #17МРСД #Кузьминки #ЮВАО #ШколыКолледжиМосквы