🤔 Что делать, когда ребёнок злится?
🤔 Что делать, когда ребёнок злится? 🤓 Мы привыкли считать злость «плохой» эмоцией, но с точки зрения эволюции она являлась адаптивным механизмом, который помогал человеку выживать. Так и сейчас злость мобилизует силы, когда что-то угрожает нам или нарушает наши границы. 👩🏫 Задача взрослого — не подавить злость у ребёнка, а научить его проживать эту эмоцию, не разрушая ни себя, ни окружающих. ❓ Но что с ней делать? ❗ Шаг 1. Признание чувств. Не говорите: «Успокойся!», «Не кричи!». Во‑первых, это не работает. Во‑вторых, так вы не замечаете переживания ребёнка. Скажите: «Я вижу, ты злишься. Я бы тоже разозлилась на твоём месте». Так вы разрешаете злости существовать, и напряжение внутри сразу немного спадает. ❗ Шаг 2. Работа с телом. Часто злость выражается в физическом напряжении. Пока оно не выйдет, разговаривать бесполезно: мозг в этот момент «отключён». Предложите безопасный способ выплеснуть энергию: • побить подушку; • устроить пробежку на улице; • порвать лист бумаги на мелкие кусочки. ❗ Шаг 3. Разговор. Когда ребёнок выпустил энергию, можно говорить. Главное правило: оценивайте поступок, а не личность. Не «Ты плохой», а «Ты ударил друга, потому что он взял твою ручку. Злость понятна, но драться нельзя. Как поступить иначе в следующий раз?». ❤️ Помните: в момент злости ребёнку нужна опора в виде спокойствия взрослого. Сохраняя ровный голос и открытость в момент его бури, вы даёте ему то, за что можно удержаться в своём шторме. #Школа1223 #НашиЛица#САО #ДОНМ