🏃♂️🏃♀️ Выходим снова! Седьмая совместная пробежка
🏃♂️🏃♀️ Выходим снова! Седьмая совместная пробежка Друзья, осень окончательно вступила в свои права, но это не повод останавливаться. Наши четверговые вечера продолжаются! 5 ноября в 20:00 встречаемся на стадионе школы (ул. Яблочкова, 35Г). По прогнозам синоптиков, в четверг в Москве ожидается облачная погода с осадками в виде дождя и мокрого снега, днём температура воздуха составит +3…+5 градусов . Вечером будет прохладно и сыро, поэтому одеваемся по погоде: непромокаемая куртка, шапка и перчатки — отличное решение. Главное — не забыть хорошее настроение. Что вас ждёт: 🔹 Встреча и приветствие — обнимаемся, знакомимся, настраиваемся. 🔹 Общая фотография на старте — чтобы запечатлеть всех, кто вышел. 🔹 Разминка — разогреваемся как следует, чтобы бежалось легко. 🔹 Пробежка — в двух группах по дистанции. Выбирайте свою дистанцию: 🟢 Группа 1 — 5 км Комфортный, разговорный темп. Для тех, кто только начинает, возвращается к бегу после паузы или просто хочет пробежать спокойно, без спешки. 🔴 Группа 2 — 10 км Уверенный темп для тех, кто уже держится на дистанции и хочет чуть большего. Приглашаем всех: родителей и учителей всех корпусов нашей школы. Приходите сами, приводите друзей и хорошее настроение. 5 ноября, 20:00. Яблочкова, 35Г. Стадион. Выходим вместе! 💪 #Школа1236имениСВМилашенкова #ДОНМ #ШкольныйСпортивныйКлуб
Канал в каталоге Максиметера
3 782 подписчиков · Школы и вузы