☀️🧢 На дворе август, и солнце светит на максимум! Главные правила солнечной безопасности
☀️🧢 На дворе август, и солнце светит на максимум! Главные правила солнечной безопасности Август — финишная прямая нашего лета! Хочется поймать каждый тёплый лучик, до темна гулять с друзьями и напитаться витамином D на весь предстоящий учебный год. 🛡️ Чек-лист безопасности на ярком солнце: 🧢 Головной убор — твой главный защитник 💧 Бутылочка воды — всегда в рюкзаке ⏰ Опасные часы (11:00 – 16:00) 🚨 Что делать, если стало плохо на солнце? Если почувствовал головокружение, тошноту, сильную слабость или потемнение в глазах: • Срочно уйди в тень или прохладное помещение; • Сядь или ляг, приподняв ноги; • Выпей прохладной (но не ледяной!) воды; • Положи на лоб влажную салфетку или полотенце и попроси взрослых о помощи. Заряжайся солнечной энергией с умом и береги своё здоровье! #ДОНМ #БезопастнаяСреда #ГБОУШкола1239