🌱💪 «Здоровая спина - профилактика сколиоза и ОФП»: заботимся о самом главном!
🌱💪 «Здоровая спина - профилактика сколиоза и ОФП»: заботимся о самом главном! Долгие часы за партой и экранами смартфонов дают колоссальную нагрузку на позвоночник. Наш курс - это важная инвестиция в здоровье, крепкий иммунитет и отличную успеваемость вашего ребёнка! Мы сочетаем общую физическую подготовку (ОФП) с мягким и эффективным укреплением мышечного корсета. 🌟 Что получит ребёнок на занятиях: • 🛡️ Профилактику сколиоза: укрепление мышц спины и формирование привычки держать осанку. • ⚡ Развитие ОФП: повышение силы, выносливости и ловкости. • 🧘♂️ Снятие напряжения: бережная растяжка убирает мышечные зажимы и усталость после уроков. • 🧠 Энергию для учёбы: ровная спина улучшает кровообращение, а значит — память и концентрацию! 👦🏻👧 12–17 лет 🕕 вт,чт 15:30 Код для записи на портале mos.ru: 2549354 📍 Малый спортивный зал. • 🏆 Педагог: Педагог высшей квалификационной категории, эксперт по оздоровительным методикам Мартинсон Мария Николаевна. #ДОНМ #ГБОУШкола1239 #ДопОбразоварие