⁉️ Как подготовиться к школе после каникул: советы родителям от психологической службы!
⁉️ Как подготовиться к школе после каникул: советы родителям от психологической службы! 💥 Вместе с педагогом-психологом Школы №1246 Оксаной Анатольевной Беловой делимся советами, как ребёнку вернуться в режим после летнего отдыха без стресса. 1️⃣ Подстроить режим под график учебы. За каникулы у большинства детей сбивается режим. Если ребенок за лето привык просыпаться в 11:00–12:00, а в школу ходит в первую смену и встает в 6:00–7:00, нужно переносить подъем. «Делать это нужно постепенно, каждый день вставать на 10–15 минут раньше, до тех пор, пока подъем не совпадет со временем, когда нужно просыпаться в школу», — отметила Оксана Анатольевна. 2️⃣ Организовать рабочее место. Если ребенок за лето занял стол игрушками или материалами для хобби, рабочее место надо привести в порядок: убраться, поставить органайзеры, освободить место под учебники и другие необходимые для обучения принадлежности. 3️⃣ Все согласовывать с ребенком. Любое действие, вплоть до покупки ластиков и карандашей, нужно обговаривать с ребенком. Привлекая его к процессу подготовки, родители поддерживают при этом психологически и эмоционально. 4️⃣ Поддерживать самооценку. Со второго класса дети сталкиваются с отметочной системой. Часто у второклассников падает самооценка — например, если ребенок получает не те отметки, какие хотел. «Поддерживать самооценку нужно, чтобы ребенок шел на учебу уверенным в себе. Нужно выделять его положительные качества, чтобы он не чувствовал давления», — поделилась школьный педагог-психолог. 🔥 В старших классах хорошо работает тайм-менеджмент. Родители могут помочь грамотно организовать день, распределить дела на неделю, месяц, год. Ребенок должен понимать, что, несмотря на нагрузку, у него есть свободное время на то, чтобы погулять и заняться любимыми делами. #ДОНМ | #ШколыКолледжиМосквы | #Школа1246 | #Метрогородок | #МОСОБР | #ЛетоВШколе1246