🌊 Безопасная среда: 7 правил поведения на воде и пляже ☀ — 2 июля 2026 г. в 13:19:31.392
🌊 Безопасная среда: 7 правил поведения на воде и пляже ☀ Лето — время отпусков, солнца и долгожданных поездок к воде. Чтобы отдых принёс только радость, важно помнить о безопасности. Делимся семью простыми, но жизненно важными правилами для всей семьи. 1. Плавайте только в разрешённых местах ✅ Обращайте внимание на знаки: «Место купания», оборудованный пляж — это гарантия чистоты воды и безопасности дна. За буйки заплывать нельзя. 2. Не ныряйте в незнакомых местах 🙅 Под водой могут быть коряги, камни, металлические предметы. На пляже — специально оборудованные места для прыжков в воду. 3. Дети — только под присмотром взрослых 👨👩👧👦 Даже если ребёнок умеет плавать, он не должен оставаться у воды без наблюдения. Взрослые должны находиться рядом и видеть его в любой момент. 4. Не заходите в воду в состоянии усталости или перегрева 🌡 Перед купанием лучше немного остыть в тени. Резкий перепад температуры может вызвать судороги или потерю сознания. 5. Не заплывайте далеко на надувных матрасах 🛟 Ветром и течением может унести далеко от берега. Не используйте надувные средства в открытой воде без страховки. 6. Следите за временем пребывания на солнце ⏳ С 12 до 16 часов — пик солнечной активности. Пользуйтесь солнцезащитным кремом, носите головной убор и пейте больше воды. 7. Не паникуйте, если начали тонуть 🆘 Сохраняйте спокойствие, делайте глубокие вдохи, зовите на помощь. Используйте любую возможность удержаться на воде — даже просто лёжа на спине. Краткая памятка: 🔹 Не ходи к воде без взрослых 🔹 Не ныряй там, где не знаешь дно 🔹 Не играй в опасные игры на воде 🔹 Если ты не умеешь плавать — держись близко к берегу 🌿 Помните: вода ошибок не прощает. Берегите себя и своих близких. Хорошего и безопасного отдыха! #Школа1371 #ЗАО #Крылатское #ДОНМ #БезопаснаяСреда