Готовы к труду и обороне? Мы — да! 💪🏅 — 3 августа 2026 г. в 09:07:54.963
Готовы к труду и обороне? Мы — да! 💪🏅 Мечтаешь о золотом значке ГТО, но не знаешь, с чего начать? Боишься, что не справишься с нормативами? Хватит откладывать, пора действовать! Мы запускаем интенсивный курс подготовки к ГТО, который превратит тебя из новичка в настоящего атлета. Забудь о скучных тренировках — у нас всё по делу и с драйвом! 🏋🤸⛹ @Что тебя ждёт на курсе? 🚀 Тренер оценит твой текущий уровень и составит программу, которая бьёт точно в цель. Никаких лишних упражнений, только то, что нужно для сдачи! 🏃♂️ Научишься правильно бегать, подтягиваться, отжиматься и выполнять все нормативы с идеальной техникой, чтобы получить максимальный балл. 💡 Расскажем секреты успеха: как распределить силы во время сдачи, как правильно дышать и как не перегореть перед стартом. 🤝 Тренируйся в группе единомышленников! Соревновательный элемент и командный дух творят чудеса. Стартуем уже скоро! Количество мест в группе ограничено, чтобы тренер мог уделить внимание каждому. ✅ Тренер ~ учитель физической культуры Егорова Ирина Юрьевна ✔ Запись, расписание и стоимость услуги на портале mos.ru (авг, 2026)