📅 Обратный отсчёт: до школы 3 дня! — 28 августа 2026 г. в 09:14:00.165
📅 Обратный отсчёт: до школы 3 дня! Совет на сегодня: 📵 Попробуйте сократить экранное время. 📌 Что можно сделать уже сегодня: — Отложить телефон хотя бы за час до сна. — Устроить прогулку без гаджетов. — Провести вечер за настольной игрой, чтением или общением с близкими. 💛 Небольшой детокс помогает мозгу отдыхать, улучшает концентрацию и делает возвращение к учебному режиму легче. #ШколыКолледжиМосквы #ДОНМ

