Используем гаджеты рационально! 📱
Используем гаджеты рационально! 📱 Цифровой мир — часть нашей жизни, но управлять им можно и нужно. • Как защитить глаза от негативного воздействия экранов 👀💻 • Что такое «текстовая шея» и как её избежать ❌ • Какое экранное время оптимально для детей и взрослых ⏳ • Как перестать зависать в соцсетях и вернуть себе драгоценное внимание и время 🛑✨ Обо всем этом можно узнать, приняв участие во Всероссийской акции «Диктант здоровья» на сайте диктант-санпросвет.рф c 15 сентября по 6 октября. Настало время навести порядок не только дома, но и в цифровых привычках! 📲 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы