♨️Как пережить жару? Советы от ученицы медицинского класса!
♨️Как пережить жару? Советы от ученицы медицинского класса! Сегодня своими секретами борьбы с жарой делится Ярослава, ученица 10 «М» класса медицинского направления. Она подготовила 5 простых и важных правил, которые помогут чувствовать себя хорошо даже в самый знойный день. Сохраняйте и делитесь с друзьями! 1️⃣Поддерживайте водно-солевой баланс — пейте больше чистой воды 2️⃣Старайтесь не находиться под прямым воздействием солнца в период 12:30–15:00 3️⃣Используйте spf-крем 4️⃣Питайтесь правильно — без жирной пищи и фастфуда 5️⃣Надевайте головной убор во время прогулок #Школа2033 | #ДОНМ | #ПредПрофкласс
503 просмотров