🔥Сдача норм ГТО на Озере Долгом
🔥Сдача норм ГТО на Озере Долгом Соревновательная программа началась с разминки и инструктажа по технике безопасности. Перед стартом участники были распределены по возрастным ступеням ГТО, что позволило корректно соотнести результаты с нормативами для каждой группы. В беге на 30 м особое внимание уделялось стартовой реакции и максимальному ускорению на коротком отрезке. На дистанции 60 м проверялась способность поддерживать высокую скорость и грамотно распределять усилия. В беге на длинную дистанцию ключевыми стали выносливость и умение держать ровный темп на протяжении всей дистанции. Участники достойно справились с испытаниями, проявили упорство и спортивный характер. Молодцы! #ГТО #достижения440
271 просмотров