Школьники обсудили с медицинским психологом, что скрывается за словом «ЗОЖ»? — 30 апреля 2026 г. в 16:30:01.424
Школьники обсудили с медицинским психологом, что скрывается за словом «ЗОЖ»? 28 апреля 2026 года для учащихся 7Б и 8В классов прошло профилактическое мероприятие, направленное на формирование ценностей здорового образа жизни. В гостях у школьников побывали медицинский психолог Наркологического диспансера Приморского района М. И. Леханова и представитель внутригородского муниципального образования «МО 65». Мария Игоревна не только рассказала, что такое «здоровый образ жизни» с точки зрения современной психологии, но и на конкретных примерах разобрала со школьниками, из каких повседневных привычек он складывается. Вместе с ребятами они обсудили, почему регулярный недосып снижает успеваемость и как гаджеты перед сном влияют на тревожность. Главная мысль, которую Мария Игоревна постаралась донести до ребят: по-настоящему здоровый человек – это не тот, кто просто «ничего не употребляет», а тот, кто умеет организовать свой день через выстроенный распорядок, умеет сказать «нет» там, где нарушают его границы, способен справляться с эмоциями и имеет привычку радоваться жизни через спорт, хобби и общение с друзьями. Встреча прошла в интерактивном формате. Ребята активно задавали вопросы о том, как противостоять негативному влиянию социальных сетей, обсуждали, как и от чего можно отказаться, чтобы сохранить здоровье и светлый ум. В завершение мероприятия школьники получили тематические буклеты и памятные браслеты. Благодарим гостей за плодотворное сотрудничество и важную просветительскую работу.