Гигиена - залог здоровья! 🧼✨ — 23 июля 2026 г. в 09:14:14.884
Гигиена - залог здоровья! 🧼✨ Сегодня мы напоминаем вам основные правила, которые помогут оставаться бодрыми и не болеть. Врач-эпидемиолог Татьяна Геннадьевна Толмачева поделилась самыми важными советами. КОГДА НАДО МЫТЬ РУКИ? 🤔 Обязательно делайте это: ✅ Перед едой и после неё. ✅ После посещения туалета. ✅ Когда приходите с улицы или из школы домой. ✅ После контакта с животными. ✅ Если вы чихнули или покашляли в ладони. КАК МЫТЬ РУКИ ПРАВИЛЬНО? 👐 Просто сполоснуть водой недостаточно! 1. Намыльте руки до густой пены. 2. Тщательно потрите ладони, пальцы и между пальцами (не забывайте про запястья!). 3. Смойте мыло тёплой водой. 4. Вытритесь чистым полотенцем или одноразовой салфеткой. Помните: Чистые руки - это самая простая и надёжная защита от микробов. Берегите себя и будьте здоровы! 💪 #ДОНМ #ШКОЛЫ #705