Красивая осанка — 26 июня 2026 г. в 06:54:14.648
Красивая осанка 1. Неправильная осанка может не только нанести непоправимый вред здоровью, но и испортить человеку жизнь. 2. Особенно портит осанку неправильная поза за столом во время игры. 3. Сидеть нужно так, чтобы иметь опору для ног.спины и рук при симметричном положении головы, плечевого пояса, туловища, рук и ног. 4. Сидеть нужно так, чтобы спина касалась спинки стула вплотную, расстояние между грудью и столом должно быть 1,5-2 см. 5. Расстояние от глаз до стола должно быть 30см. 6. Книгу надо держать в наклонном положении, а тетрадь надо класть под углом в 30 градусов. 7. Нельзя читать лежа на боку, носить в одной и той же рук тяжести. 8. Осанку нарушает езда на велосипеде. 9. Осанку может исправить сон на жестком матраце. 10. Для исправления осанки детям нужно ежедневно заниматься, наблюдая за собой в зеркало. #КаникулыОнлайн #ЛетоНаОтлично80