Канал ГБОУ "Школа-интернат №4 Малгобекского района"
Образование · 13 апреля 2026 г.
13 апреля 2026 года в ГБОУ «Школа-интернат №4» прошли внеурочные занятия «Разговоры ... — 13 апреля 2026 г. в 06:46:37.024
13 апреля 2026 года в ГБОУ «Школа-интернат №4» прошли внеурочные занятия «Разговоры о важном» для учащихся 1-9 классов на тему: «Как справляться с волнением?». В ходе классного часа ребята обсуждали, что такое волнение, почему оно возникает и как влияет на наше самочувствие и поведение. Особое внимание уделили практическим способам саморегуляции: дыхательным техникам, умению переключать внимание, поиску внутренней опоры и поддержке друг друга. Ученики выполняли интерактивные задания, анализировали жизненные ситуации, учились распознавать свои эмоции и находить эффективные способы сохранять спокойствие. Такие занятия помогают формировать у школьников эмоциональный интеллект, развивать навыки самоконтроля и уверенности в себе. Ребята отметили, что полученные знания пригодятся им не только в школе, но и в повседневной жизни.